Calendari Laboratorio sul tuo atteggiamento nei confronti dello studio
Il laboratorio prevede un incontro singolo di 2 ore e 30 circa e viene ripetuto una volta al mese. Seppur aperto a tutti gli studenti iscritti ai corsi di laurea triennale, magistrale o a ciclo unico dell’Università degli Studi di Firenze, è rivolto principalmente a coloro che sentono di avere difficoltà significative nell’area dello studio (come, ad esempio, preoccupazioni eccessive relative allo studio o difficoltà a bilanciare lo studio con altre attività quotidiane e/o sociali). L’obiettivo è duplice: da un lato promuovere una maggiore consapevolezza circa il proprio atteggiamento nei confronti dello studio e, dall’altro, fornire strumenti pratici per fronteggiare emozioni negative come ansia, senso di inefficacia o scoraggiamento che possono compromettere il rendimento universitario o favorire l’intenzione di abbandono. Al fine di raggiungere questi obiettivi, è prevista una prima parte frontale, ovvero di taglio teorico, dedicata all’approfondimento delle dinamiche psicologiche legate allo studio eccessivo; una seconda parte, esperienziale e interattiva, è volta invece a coinvolgere attivamente gli studenti in esercitazioni, riflessioni personali e condivisioni guidate, al fine di promuovere un cambiamento concreto nel modo di vivere l’impegno universitario.